Was sind 

Minderwertigkeitsgefühle?

Wenig Selbstwertgefühl führt zu einer höheren Wahrscheinlichkeit eines Tages unter Minderwertigkeitsgefühlen zu leiden. Wenn dem so ist, bestätigen einem alle möglichen Dinge, die man so sieht oder hört, dass man nichts taugt oder dass man besser still ist oder sich in nichts einmischt, selbst wenn Unrecht geschieht, egal ob an uns oder an anderen. Wir sollten uns aber besser selbst lieben und achten, nur hören wir leider viel zu oft auf andere, die uns aus vielen für sie guten Gründen schwächen wollen oder auf eine falsche Fährte locken, aus Neid und Missgunst oder völlig unwissend. Diese Menschen in unserem Leben sind nicht wirklich Schuld für unser schlechtes Gefühl in uns drin, welches wir heute im Erwachsenenalter haben, denn die Anlage dazu sich selbst schlecht zu finden, findet viel früher statt. Wenn wir im Alter von ca. 4 - 5 sind, baut sich unser Unterbewusstsein auf, um uns zu erinnern, wenn Worte unseren Verstand noch nicht ausreichend erreichen, damit wir uns Bilder und Geräusche, Gerüche oder die Laute der gesagten Worte für alle Zeit merken können. Tief in unserem Unterbewusstsein lauern alle möglichen Eindrücke.  Aber sind erstmal negative Eindrücke entstanden, dann nagen Sie ein Leben lang an uns z.B. immer dann, wenn wir uns mit anderen vergleichen. Warum tun wir das also, wenn es doch schlechte Gefühle in uns erzeugt? Entweder wir wurden so erzogen oder wir bekommen es gesellschaftlich vorgelebt im Sinne einer Verbesserung durch einen vermeintlichen Wettkampf. Nur niemand kontrolliert, ob es einen wirklich verbessert hat. Und wenn nicht, dann verdaut man sich irgendwann selbst. Man kann ja theoretisch jeden Tag neu gestalten und sein Leben aktiv verbessern, aber wir tun uns sehr schwer mit Veränderungen, selbst wenn wir weniger zu leiden hätten. Es kann einem so vorkommen, als wäre das eigene Schicksal einfach besiegelt. 

Minderwertigkeitskomplexe sind in ihrer extremsten Form unter Umständen auch mal  ---> tödlich. 

Einige nehmen sich das Leben, weil sie das Gefühl hatten nichts wert zu sein. Vor allem einem anderen Menschen scheinbar nichts zu bedeuten. Aber wer sich selbst lieben und achten kann, hat schon mindestens einen guten Grund zu bleiben. 

Völlig unabhängig davon, was man bis hierhin erreicht oder versäumt hat. Es ist erlaubt sich gut zu fühlen und sich gut zu finden, deshalb sollte es auch so sein. Diese hypnotische Selbsterfahrung kann zu mehr Lebensqualität führen und zwar mit dem Leben, das sie bereits führen. Sie selbst werden sich nicht verändern, alles bleibt wie es ist auch längst Vergangenes, allerdings werden Sie sich unter Umständen ganz anders fühlen, ganz anders denken und deshalb ganz anders handeln. Das geschieht von allein, so dass Sie sich dem annähern, was sie persönlich gebraucht haben, um erstens mit sich ganz zufrieden sein zu können, um sich zweitens genug abgrenzen zu können, "Nein" sagen in Situationen, die Ihnen nicht gut tun und dabei kein schlechtes Gewissen zu haben. Und um drittens neue Pläne für die Zukunft schmieden zu können, da Sie vieles versäumt haben, was Sie sich nicht zugetraut haben oder was aus anderen Gründen unmachbar erschien.